健步走磨炼意志  健康行增强体魄

我院举行教职工户外30公里健步走活动

    为倡导科学文明生活方式，宣传绿色健康工作理念。11月10日清晨，我院2018年“发展体育运动 增强人民体质”30公里健步走活动在北校区运动场启动。党委书记苏立与学院421名教职工共同畅快举步，欢乐健走，并始终保持位于健步走队伍的第一方阵。

    活动开始前，举行了简短的启动仪式。苏立书记讲话并强调：健康的身体是完成教育教学工作的前提，全院教职工要以积极的态度来锻炼身体、增强体魄。苏立表示：长期以来，广大教职工为了学院的改革发展，行政人员长期面对电脑，一坐几个小时，有些部门长期是“白加黑，5+2”的工作模式；一线教师一天8节课，晚上还要备课，即使到了周末，有的还要上课，忽视了锻炼，很多人身体已经开始透支，甚至有些已经处于亚健康状态。苏立希望参加活动的教职工坚定意志、克服困难，直达终点。

    苏立书记击发发令枪后，健步走活动正式开始。在包括苏立书记在内的在校党委委员李友华、周凌云、屈中正、刘振湘、凌宏伟、朱剑昌的带领下，参加健步走的教职工从北校区运动场出发，途经新湘环大道、桎木路、蒸湘北路、衡邵高速涵洞、石鼓区政府、蔡伦大道、北二环路、长丰大道，至西二环路与立新大道交叉路口，打卡后原路折返，回到学校体育馆，途中设有5个打卡点，整体行程约30公里。

    恰是初冬时节，30公里的路程，大家沿规定路线健步行走。尽管活动开始不久，便下起了大雨，尽管鞋和裤子全部湿透了，但大家并没有就此止步不前，而是精神抖擞，热情高涨，意气风发，冒雨前行。许多同志脚磨出了水泡，仍然以坚强的意志力和毅力完成了整个行程，有些老师带上家属结伴同行……大家一边健步快走，一边谈笑风生，还时不时交流下教学和生活中的点点滴滴；一边观赏金秋美景，一边享受健步走带来的快乐和激情，驱散了疲惫、锻炼了身体，身心得到放松和愉悦。一路行走，一路欢歌，沿途留下了教职工健康的身影和欢乐的笑声，展示了教职工朝气蓬勃、积极向上、团结奋进的精神风貌。最终，共有96位同志完成了健步走全程，获得了30公里健步走成绩证书。

    “我爱运动，我爱跑步，我爱马拉松，但是我更爱自己的学校，我有更多的理由参与到学校首次长距离户外活动中去，也希望激发和带动更多的同事能重视健身运动，共享健康。”思政部李仕武老师放弃了参加常德柳叶湖国际马拉松赛，留下来参加学院2018年“发展体育运动 增强人民体质”30公里健步走活动，与马拉松队友率先跑完全程，并指导教职工进行运动后恢复。

    大家纷纷表示，此次活动感受了健步走的魅力，从繁忙的工作中放松身心、走出课堂、走进自然，缓解了工作压力，增进了了解与感情、丰富了文化体育生活，营造了健康向上的校园文化氛围，增强了教职工凝聚力和向心力。并表示，一定要多参与锻炼，养成坚持日常体育健身的习惯，把积极、乐观、向上的体育精神转化成努力工作的动力，以更加饱满的激情和健康的体魄投入到教学科研工作中，为学校冲刺卓越校、争创“双一流”作出贡献。

    我院第三届党委成立以来，倡导“多打球，少打针；离牌桌，进书桌”健康生活，开展了两届教职工篮球联赛、一届气排球联赛，崇尚健身的理念渐渐融入了灵魂，追随健康的步伐逐步融入了生活，享受运动的快乐慢慢融入了工作。在庆祝改革开放40周年之际，举行教职工户外30公里健步走活动，旨在进一步活跃学院文体活动，增强全院教职工身体素质，鼓励和引导广大教职员工积极参与体育锻炼，在全院形成崇尚体育、积极参与、追求健康文明的生活方式。

（工会  蔡岳华）

（责任编辑  刘 旺）